Μήπως ο Εγκέφαλος σου λέει ψέματα;

 Όλη μας η ζωή αποτελείται από εμπειρίες. 

Οτιδήποτε έχουμε ζήσει αποθηκεύεται στον εγκέφαλο μας ως ανάμνηση. Το πρώτο φιλί κάποιου, εμπειρίες από ταξίδια στο εξωτερικό, τραυματικά γεγονότα, εμπειρίες από τα σχολικά χρόνια όλα διαθέσιμα στον εγκέφαλο μας για να τα ανακαλέσουμε οποιαδήποτε στιγμή το θελήσουμε. 

Ο εγκέφαλος αποθηκεύει και αναλύει εμπειρίες και ερεθίσματα από το περιβάλλον ακούραστα και ακατάπαυστα χωρίς να σταματάει στιγμή. Δεν μπορούμε όμως να ανακαλέσουμε όλα όσα έχουμε ζήσει.

Γιατί όμως κάποιες αναμνήσεις τις θυμόμαστε χαρακτηριστικά ενώ άλλες τις έχουμε ξεχάσει εντελώς;

Κανείς δεν γνωρίζει γιατί ορισμένες εμπειρίες μας μένουν χαραγμένες στο μυαλό ενώ άλλες όχι. Η μνήμη λειτουργεί επιλεκτικά. Είναι αναμφισβήτητο όμως το γεγονός ότι ο εγκέφαλος θυμάται πιο εύκολα συναισθηματικά φορτισμένες εμπειρίες από ότι απλά συμβάντα. Εμπειρίες που συνδέονται με έντονα συναισθήματα, ακόμη και αρνητικά, αποθηκεύονται στον εγκέφαλο για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα και πολλές φορές όταν τις ανακαλούμε βιώνουμε ξανά τα συναισθήματα αυτά.

Πόσο αξιόπιστες είναι οι αναμνήσεις μας; 
Μπορούμε να είμαστε σίγουροι ότι η ανάμνηση που έχουμε είναι εκατό τοις εκατό αληθινή;

Δυστυχώς όχι. Ο εγκέφαλος μας δεν λειτουργεί όπως ένα μαγνητόφωνο ή ένας σκληρός δίσκος υπολογιστή. Δεν αποθηκεύει τα γεγονότα με απολυτή ακρίβεια. Δεν είναι και αυτός ο σκοπός του. 

Ο εγκέφαλος αποθηκεύει γεγονότα δυναμικά επηρεαζόμενος από μεγάλο αριθμό παραγόντων. Όπως τα συναισθήματα, οι ιστορίες που έχουμε ακούσει και οι πεποιθήσεις μας. Αυτό δεν μας κάνει εντύπωση καθώς αν το δούμε από την πλευρά της εξέλιξης οι συναισθηματικά φορτισμένες εμπειρίες μας μπορεί να μας βοηθήσουν να επιβιώσουμε και έτσι η ανάμνηση τους μπορεί να φανεί σωτήρια για μας.

Ο εγκέφαλος έχει εξελιχθεί ώστε να μπορεί να αποθηκεύει πληροφορίες που θα διευκολύνουν την επιβίωση μας όχι για να θυμάται με απολυτή ακρίβεια αυτά που έχουμε ζήσει. Σε πολλές περιπτώσεις σε αυτά που έχουμε ζήσει προσθέτει και πληροφορίες που έχουμε ακούσει από άλλους και εμπειρίες τις οποίες δεν έχουμε βιώσει οι ίδιοι. Οτιδήποτε του φαίνεται σημαντικό για την επιβίωση μας το προσθέτει στην εμπειρία μας. Έτσι προκύπτουν γεγονότα στις αναμνήσεις μας τα οποία δεν έχουμε ζήσει στην πραγματικότητα. 

Ο εγκέφαλος μας μας λέει ψέματα και δεν μπορούμε να κάνουμε κατι για αυτό.